2016-08-25

7kk synnytyksestä


Kohta 7kk synnytyksestä ja vatsani näyttää tältä!

Hah!

No ei vaan, mutta välillä iltaisin se on kuitenkin aika lähellä sitä. Kahden ensimmäisen raskauteni jälkeen palauduin paljon nopeammin tekemättä oikeastaan mitään. Viimeisimmässä raskaudessa painoa tuli hieman enemmän ja olin varma, että saan valtavat raskausarvetkin. Raskausarpia ei onneksi sen kummemmin tullut, mutta vatsakumpu jäi. En tosin ole pahemmin harrastanut liikuntaa synnytyksen jälkeen, joten toivon uuden liikuntainnostuksen vaikuttavan myös vatsanseudulle... Vaikka samapa tuo, pidän silti itsestäni paljon enemmän, kuin vuosiin... oli sitten vatsakumpu, tai ei.

Rakastan silti äärimmäisen paljon sitä jälkitilaa, mitä liikunta saa aikaan. Rakastan nimittäin kipeitä lihaksia! Se on niin makeeta kipua, että siihen jää jotenkin koukkuun. Onneksi siihen tilaan pääsemiseksi tarvitaan vaan 5-minuuttia ja Zuzka Light!

Mitään fitness tyyppiä tuskin musta kuoriutuu, mutta 5-minuuttia rakkautta kehoani kohtaan on ihan hyvä alku liikunnan nälkäiselle kotiäidille.


<3 Riina

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti