2016-07-31

Valitse ajatuksesi


Tänään olen paljon miettinyt kokemuksiin suhtautumista. Eihän lopulta mikään elämässämme tapahtuvista asioita ole negatiivinen, tai positiivinen sinällään. Vasta me itse määrittelemme, miten ne vaikuttavat meihin. Toiset vain innostuvat kohdatessaan haasteita, kun toiset näkevät ne ylitsepääsemättöminä vuorina.

Vaikka meillä ei ole mahdollisuutta deletoida elämäämme tulleita asioita, voime joka hetki päättää miten suhtaudumme niihin. Se valinnan vapaus meillä on joka hetki! Otammeko asiat voimaannuttavina kokemuksina, jotka ehkä auttavat meidät myöhemminkin yli tiukoista tilanteista, vai lamaaannummeko ja valitsemme "elämäni on pilalla"-kortin.

Suurin muutos omassa elämässäni on ollut juuri se oivallus, että voin aina valita ajatukseni, vaikken ulkoisiin asioihin pystyisikään heti vaikuttamaan.

Oma mieli on tärkeä! Sitä pitää rakastaa ja helliä. Kun oma mieleni on liian tiukilla ja se täyttyy negatiivisista ajatuksista, niin pysähdyn ja mietin onko jotain, joka parantaisi oloa edes hitusen. Askel kerrallaan pääsen pois niistä tunteista, jotka hidastavat ja kahlisevat.

Kun usko loppuu, loppuu usein tekeminenkin. Pieni hulluuskin olisi suotavaa. Tärkeimpänä tietenkin ne suuret unelmat, joihin uskomalla voimme nousta yli suurienkin vuorten.  Kun itse alan uskoa unelmaani, niin siihen liittyvien tehtävien, tai asioiden tekeminen ei ole työlästä, tai hankalaa. Siinä tulee vetovoiman taika! Alamme saavuttaa aioita helposti ja vaivattomasti uskon kautta.

Kaikki on mahdollista.

<3 Riina

2016-07-28

puuro

Vauvan puuro
Päätin kokeilla kaura- ja speltti puuron lisäksi myös lastenruokaosaston vauvan puuroja. Valikoimaa näytti hallitsevan lähinnä Valio, eikä luomuversiotakaan näkynyt. Olin ihan hyvilläni, kun törmäsin kuitenkin lopulta Hipp luomuriisipuuroon.

Puurojauheen sekaan sekoitettiin vain desilitra lämmintä vettä ja se oli hetkessä valmista. Neiti söi puuroa ehkä kaksi lusikallista ja käänsi sen jälkeen päättäväisesti päänsä pois päin tarjotessani kolmatta. Onneksi niin, sillä parin minuutin päästä suun ympärille ilmestyi hurja ihottuma.

Käänsin äkkiä paketin ympäri ja aloin lukea ainesosia... Maitojauhe oli ensimmäisenä ja lista tuntui jatkuvan loputtomiin. En siis ihmettele, että puurosta puhkesi ihottuma saman tien. Onneksi neiti ei vedellyt koko kipollista! Ihottumakin laski iltaan mennessä.

Täst edes teen puurot vauvalle kuitenkin jatkossakin hyvillä mielin itse,...

- Riina

2016-07-27

Murehtiminen



Olen murehtinut nyt kolmisen viikkoa kaikesta turhasta.

Auttaako se?! No ei todellakaan!

Murehtiminen ja asioiden vatvominen ei ole parantanut tilannetta piirunkaan vertaa. Vasta sitten, kun pysähdyn miettimään mitä voin tehdä asioille juuri nyt ja lopetan tulevan, tai menneen murehtimisen, alkaa tapahtua. 

Mulla murehtiminen vie miltein saman tien yöunet. Valvon vielä pikkutunneilla, kun muu perhe vetelee sikeitä. Nyt lopulta tulin vielä kipeäksikin. Onneksi se on viimeistään merkki siitä, että pitää lopettaa asioiden vatvominen. Katsoa tilannetta hieman kauempaa ja tajuta, ettei murheet sittenkään ole niin suuria. Sillä itse teen helposti asioista vaikeamipia ja isompia, kuin ne todellisuudessa ovat. 

Kysyin itseltäni, että mitä voin tehdä asioiden helpottamiseksi juuri nyt ja tein sen pienen pienen asian saman tien. Heti helpotti! Asiat järjestyvät kyllä. Olen siitä varma! 

<3 Riina 

2016-07-18

Ilmaiseksi Särkänniemeen

ilmaiseksi särkännimeen

angry birds land

angry birds seikkailurata

särkänniemi

särkänniemi

angry birds land

On hurjan kivaa, että tänä kesänä voi mennä Särkänniemeen, kuin mihin tahansa leikkipuistoon. Särkänniemen Angry birds landissa seikkailurata ei maksa nimittäin mitään!

Vauva matkusti Särkänniemessä tyytyväisenä kantoliinassa. Jännitin kuitenkin hieman porottavaa aurinkoa tumman kantoliinani kera, joten emme olleet tällä kertaa mestoilla tuntia pidempää. Seikkailurata on kuitenkin niin kiva, että siellä varmasti saisi kulumaan tunnin jos toisenkin. Palaamme varmasti seikkailemaan vielä tänäkesänä hiukan pilvisempänä päivänä.

R veteli jäätelön ja hattarakin ostettiin, mutta se oli niin iso öklö möklö makea, ettei jaksettu tuhota sitä nelistäänkään.

Parkkipaikalla huomattiin myös muutama aasi hoitajiensa kanssa, joten puistopäivä oli aika onnisttunut kaikin puolin.

Huomenna pitäisi hakea vauvalle muutama rokote... Kolme rokotetta kerralla tuntuu silti edelleen hurjalta määrältä! Ehkä me kuitenkin selvitään... Ainakin viimeksi kaikki meni aika hyvin.

<3 Riina

2016-07-17

Rakas pentue



Eilen pari lasta karkasi hoploppiin synttäreille isänsä kanssa. Yksi lapsista juoksi pitkin Tampereen katuja etsien pokemoneja. Pienin kaikista veteli hurjan pitkät päiväunet ja loppu päivä ihmeteltiin pieniä varpaita. Olin erityisen hyvilläni, kun sain myös isoimman lapsista poikkeamaan meille. On ihan hulvattoman ihanaa, kun on näin iso pentue! Ihan parasta!

<3 Riina

2016-07-15

Aikaa luomiselle

   

 Kaivoin taas kiitollisuuspäiväkirjan pitkästä aikaa esiin. Tiedän, että jos haluan luoda elämääni jotain uutta, niin on hyvä aloittaa kiittämällä. 

Meillä on kaikki ihan suunnattoman hyvin. Kaipaan vaan hieman lisää omaa aikaa ja itseni toteuttamista. Kyse ei ole siitä, ettei mulla olisi siihen mahdollisuutta, mutta en vaan ole raaskinut. Myönnän silti kadehtivani välillä miehen työaikaa, mutten itse malta painaa työhuoneen ovea kiinni edes tunniksi. Karkaan kyllä lähikirpparille silti esikoisen kanssa harva se viikko ja jätän vauvan miehen hoivattavaksi. Sillä keinoin pää pysyy ainakin helpommin kasassa. 

Viime kesänä alkuraskauden aikoihin nautin suunnattomasti töiden tekemisestä. Kaipaan sitä, että maltan sukeltaa työntekoon kunnolla. On silti höpsöä, että haluan kaiken. Haluan, että lapset saisi kasvaa kotona eskari-ikään, mutta haluan myös mahdollisuuden toteuttaa itseäni töiden kautta. Haluan, että koko rakentamani systeemi toimisi edelleen saumattomasti ja siihen tarvitaan hieman taikavoimia. Välillä se toimiikin, jos siis maltan ottaa aikaa itselleni! 

Tiedän kyllä senkin, että jos en ota töilleni selkeää omaa aikaa, niin musta muuttuu hajamielinen tyyppi, joka ei todellakaan osaa olla läsnäoleva. Silloin tuntuu, kuin jotain puuttuisi. En ole varmaan koskaan osannut olla "vain kotiäiti", vaan aina on jotain muutakin menossa. Viimeksi höyrähdin sijoittamiseen. 

Ehkä seuraavaksi liityn Äitipeli-kirjan lainausjonoon ja koitan saada jotain tolkkua tähän touhuun. 

Luomis terkuin: 
Riina 

2016-07-11

Voiko hippi sijoittaa osakkeisiin?


Sijoitin tänään elämäni ensimmäisen kerran karkkirahoja osakkeisiin. Tälläiselle hippisijottajalle ei Helsingin pörssissä ole kuitenkaan koura kaupalla sellaisia yrityksiä, joihin sijoittaisin hyvällä omalla tunnolla. Onneksi jotain löytyi kuitenkin...

Karkkirahojen verran sijoittamaan pääsin helposti *Nordnet.fi:n   kautta, jossa kauppakustannukset on hyvinkin maltilliset, eikä säilytyskuja ole lainkaan. Sijoitin siis niin vähän, etten menetä yöuniani. Toivon silti, että sijoituksilleni käy paremmin, kuin suurimmalle osalle pankkien "vastuullisuusrahastoista", jotka nopeasti vilkaistuna näyttää olevan pahasti miinusmerkkisiä.

Olen ehkä aika niuho sijoittajana ja kriteerini on aika tiukat. En halua kuitenkaan sijoittaa mihinkään, jonka takana en voi seistä hyvillä mielin.

Jännitysnäytelmä jatkuu ehkä muutaman vuoden päästä kysymyksellä; "Voiko hippi menestyä osakesijoittamisella?"

Jalometallit on tän hörhön kohdalla ihan poissuljettu sijoitusmuoto, mutta ehkä joskus tulevaisuudessa asuntoihin sijoittaminen voi olla mahdollista....

 Hörhöily terkuin:

Riina

*sisältää affiliate linkin




2016-07-08

Vauva 5kk

neuvola 5kk, vauva 5kk

Hullua, että V on jo viisi kuukautta! Juurihan se syntyi. Kolmannen lapsen kanssa kaikki on niin erilaista. Olen nyt ehkä hieman varmempi vanhempi, kuin edellisten kohdalla, mutta V on kyllä hurjan helppo vauvakin. Ei suurempia itkuja. Nukkuu läpi yön ja vain kasvu on hieman nostanut huolta. Mieskin on lomalla, joten paljon enempää ei voisi edes toivoa! 

V:n neuvolakortiin terkkari kirjoitti: 

 "Suloinen V! 
Kasvu tasaista. 
Kääntyy ja pyörii. 
Iho ja silmät siistit. 
Ääntelee. 
Tarttuu helistimeen ja seuraa sitä."


vauvan kehitys 5kk


Neuvolassa ei silti yllätyksiltäkään vältytty, sillä rokotteet jäi antamatta, kun neuvolan jääkaappi oli mennyt yllättäen jäähän. Käymme hakemassa rokotteet muutaman viikon päästä, kun R- poikasella on  lääkärineuvola. 

Painoa ei ollut tullut mitenkään valtavasti, mutta tyttö kasvaa tasaisesti omalla käyrällään. Tyttö on nyt 5985g 63,2cm ja pään ympärys oli 41,8cm. Tyttö on siis aika pieni tsirppana. 

Tyttö kääntyy vatsalleen ja vatsalta selälleen. Pyörii lattialla akselinsa ympäri. naureskelee, jokeltelee, vierastaakin. Hampaita ei ole vielä ilmestynyt, mutta ikeniä näyttää kutittavan. 

soseiden maistelu 5kk

Soseita ollaan maisteltu muutaman kerran päivässä. Tosin vain iltaisin tyttö jaksaa syödä paria lusikallista enemmän. V on nyt maistellut mangoa, mustikkaa, omenaa,  mansikkaa, banaania, päärynää, bataattia  ja speltti mannapuuroa.  Päärynästä se tuntuu tykkäävän erityisen paljon. Mustikka smoothietkin menee. Eilen kokeiltiin ekan kerran myös speltti mannaryyneistä tehtyä puuroa. Neiti jaksoikin hienosti syödä monta lusikallista, eikä pieni karkeuskaan tuntunut haittaavan. Joitakin soseita ollaan osteltu, mutta sosetehtailuunkin oon hiukan jaksanut miehen loman aikana paneutua. 

Ihana piskuinen V....

<3 Riina 


2016-07-07

Uni juttuja

lasten nukahtamisvaikeudet

Kesä on saanut lapsienkin unirytmit sekoamaan totaalisesti. Viime viikkoina kello on lähennellyt puolta yötä ennen, kuin viimeisenkin muksun silmät on painuneet kiinni. Silti ne nukkuu vauvaa myöten koko yön heräämättä ja nousevat ennen yhdeksää, joten periaatteessa ei pitäisi valittaakkaan... Jostain syystä keskimmäinen on iltaisin kuitenkin ryhtynyt hyvinkin vauhdikkaaksi ja ilta riehumiset tuntuu tuleen osaksi iltarutiineja. Kääk!

Oli pakko tehdä pienen pieniä muutoksia, joiden toivon tepsivän uniongelmaan. Vaihdoin päivänvalolampun pois lastenhuoneesta, sillä poikanen haluaisi mieluusti pitää kattolampun iltaisin päällä. Valon väri ja kirkkaus vaikuttavat ratkaisevatsi vireyteen. Valitsimme lastenhuoneeseen alle 300-lumenen ja lämpimän sävyisen lampun, joka ei tutkimusten mukaan ainakaan vähennä pimeähormoonin määrää. Päivänvalolamppu siirtyi siis takaisin keittiöön.  

Iltapesutaktiikkakin otettiin käyttöön, sillä kun keksimmäisen meno menee illalla turhan vauhdikkaaksi, niin poikanen passitetaan vielä suihkuun ennen nukkumaan menoa. Se on ehkä aavistuksen vähentänyt iltahepuleita. 

Nämä pienet jutut aikaistivat keskimmäisen nukahtamista nyt ekana kokeilu iltana yli tunnilla. Toivon, että pikku hiljaa päästään takaisin sinne säännölliseen 21-22 nukahtamis rytmiin. 

<3 Riina 

2016-07-05

Vihdoin syyllinen ihokriisiin!?

sodium lauryl sulfate, ihottuma tiskiaineesta

Sodium lauryl sulfate...

Syy käsiin ilmestyneeseen ihottumaan taisi siis kaikella todennäköisyydellä löytyä.

On jotenkin huvittavaa, että Ecover mainostaa omaa hajusteetonta käsitiskiainetta allergiaystävällisenä, vaikka juurikin Sodium lauryl sulfate on hyvinkin allergisoiva! Nettisivuilla on mainittu Sodium laureth sulfate, mutta pullon kyljessä aine oli ensin mainitsemassani muodossa. Molemmat aineet tiedetään ärsytystä aiheuttaviksi aineiksi.

Ecoveria pidetään aika ympäristöystävällisenä merkkinä, mutta toisaalta taas vaahtoa aikaansaavalla Sodium lauyrul sulfatella saattaa olla aika synkkä vaikutus luonnolle, kaloille ja näköjään myös ihmisen iholle. Aineen tiedetään olevan yksi ärsyttävämmistä pinta-aktiivisista aineista kosmetiikassa. Kyseisen aineen kemikaalikortissa lukee, että aine on vaarallinen vesieliöille, eikä sitä saisi päästää vesistöihin!!! Ainetta on kuitenkin astianpesuaineessa, jota huuhdotaan viemäristä alas, sen päätyessä lopulta vedenpuhdistamon kautta järveen!

Meillä on hieman outo käsitys siitä, että mitä enemmän pesuaine vaahtoaa, sen tehokkaampaa se on. Sodium laureth sulfatella saadaan mahdollisimman edullisesti vaahtoava koostumus.

 Ecoverin sivuilla kehotetaan suojaamaan kädet tiskatessa, mutta kertovat kuitenkin myös, että "...tuote huolehtii herkästä ihosta". Koomista! Itse olen niin herkkä kumihanskoille, että käsin tiskaamisen pitäisi unohtaa siinä tapauksessa varmaan kokonaan... Missä lymyilee se sulfaatiton tiskiaine?

Atoopikkona herkistyn milloin millekin, joten olkaa onnellisia te ihokriisittömät!

Riina

2016-07-04

Metsään eksymistä ja hyttysmyrkkyä

"Eksymistä ei pidä pelätä. Jos eksyt löydät paikkoja, joissa et ole koskaan ennen käynyt."

Mentiin Niihamaan, ja hieman taidettiin eksyäkin. En tosin pitänyt sitä eksymisenä, sillä eihän sitä ole eksyksissä, jos ei tiedä eksyneensä. Seikkailtiin vaan pienillä metsäpoluilla muutama tunti ja ihasteltiin sammakonpoikasia lätäkössä, syötiin mustikoita ja nautittiin metsästä. Reittimerkitkin jossain vaiheessa loppui, mutta ilmestyivät lopulta taas, kun tarpeeksi kauan käveli eteenpäin. Jos olisin ollut polulla yksin lasten kanssa, niin olisin varmaan panikoinutkin. Mies kuitenkin oli niin kylmän rauhallinen, että luotin siihen, kuin kallioon. Eikä todellisuudessa niin pieneen metsään voi edes eksyä... 

Lapsetkin jaksoivat hienosti! Kerran tuli tosin itku, kun kenkä jäi kiinni mutaan ja muutaman kerran harmitus, kun liukastelivat puunjuurin. Pienin kaikista nukkui miltein koko seikkailun kantoliinassa sikeästi. 

Koko tähän reissuun pikku eksymisineen meni 2-tuntia ja jo illalla R kysyi koska mennään metsään uudestaan. 

Ainoa huono puoli metsäreisussa oli se, että hairahduin laittamaan iholleni (ja kröhöm!) hiuksiin hiukan off-hyttyskarkoitetta. Kuten arvata saattaa, ei mun ihoni siitä oikein tykännyt. Hiuksista se haju ei lähtenytkään suihkussa ja päänahkaa hieman kuumottelee vielä kahdenkin hiusten pesukerran jälkeen... Hyttysmyrkky sisältääkin Dietyylitoluamidia, jonka epäillään aiheuttavan allergisia reaktioita ja vaikuttavan jopa keskushermostoon. Vauvalle en sitä iholle tietenkään laittanut, mutta kahdelle isommalle kumminkin hieman. Lapsille ei onneksi mitään oireita tullut, mutta itse olen tälläinen  herkkis. Eli ei kannata laittaa tukkaan! Suosin ekokosmetiikkaa, joten mietin vaan miksi edes tungin tällästä myrkkyä iholleni! hölmö mikä hölmö! Seuraavalla kerralla pitää turvautua johonkin luonnollisempaan. 

- Riina

2016-07-02

Haaste


 Sain palkintohaasteen Riippumattomammaksi blogin Sannilta, Jei! Sanni kirjottaa hyvin koukuttavaa blogia vauvaperhearjesta omavaraisuus twistillä. <3

Haasteen säännöt tulee tässä:

1. Kirjoita postaus palkinnosta logoineen.

2. Kerro lyhyesti kuinka aloitit bloggaamisen. 

3. Anna ohjeita aloitteleville bloggaajille.

4. Mainitse ja linkitä blogi, joka sinut nimesi.

5. Nimeä 10 bloggaajaa palkinnonsaajiksi.

 Aloitin blogaamisen ollessani esikoisesta hoitovapaalla joskus 6-vuotta sitten. Olin uuden kynnyksellä ja aloin etsiä uusia tuulia lähihoitajan työn tilalle. Hullaannuin superfoodeista, vaihtoehtohoidoista ja villan värjäämisestä. Etsin ja löysinkin uuden tavan ajatella itsestä ja maailmasta. Menin yrittäjä kurssille ja aloin värjätä kasviväreillä luomuvillaa. Ensimmäistä blogiani ei taida tosin enää löytyä mistään... 

Kirjota siitä mitä rakastat. Vaikkei blogi ikinä imisi valtavaa lukijamäärää, niin se on loistavan terapeuttinen työkalu. Unelmien ja tavotteiden ääneen sanominen auttaa niiden toteuttamisessa. 

 Jos haluat sivuillesi blogisi aihepiiriä tukevia mainoksia kannattaa tsekata TradeTracker sivusto. Sieltä blogaaja voi itse hakea sopivia yhteistyökumppaneita ja  valita mainosbannereita. Klikkauksista ei yleensä rahaa saa, mutta myynneistä sitten saattaa joitain roposia jo tippua. Tosin tää on ihan silkka mainos, sillä saatan saada ton sivuston vinkkaamisesta itsekin jotakin. Tosin ainakin oman blogini mainosbannerit on ton sivuston myötä siistiytynyt, kun saan itse valita mainostajat. 

Haastan seuraavat blogit: 
Kotiäidin luomulaakso, Miljonäärimutsi, Lempipäiväni tänään, Susannan työhuone, Napsahduksia, Tää on vielä kesken, Kehystellen, Aurinkokujalla, sekä kaikki ne muut jotka haasteen haluaa napata. 






2016-07-01

Värjää hiukset luonnonmukaisesti

Värjää hiukset luonnonmukaisesti

hiusten kasvivärjäys

Hiusten hennaus

En ole pahemmin omaa tukkaani värjänny teini-ikäisenä otettuja vaaleita raitoja lukuunottamatta. Rakastan silti villan värjäämistä kasvivärein, joten uppouduin täysin myös hiusten kasvivärjäys kirjaan. Oli todella ihanaa lukea tekstiä, joka on kirjotettu näin suurella intohimolla!

Kirja ei ole vain ohjekirja, vaan se on myös täynnä inspiroivia tarinoita hiusten kasvivärjäyksestä hurahtaneista ihmisistä, "puuropäistä".  Kasvivärjäys ei ole vain hiusten värjäämistä, vaan myös terapeuttinen ja hoitava prosessi. Se on hidasta ja hieman yllätyksellistäkin. Tekstiä lukiessa tunnistin monta tunnetta ja fiilistä, jotka tulee villaakin värjätessä.

Kirjassa on myös hyvät ohjeet kasvivärien puhtauden testaamiseksi. Joihinkin kaupassa myytäviin hiusten kasvivärjäystuotteisiin on saatettu lisätä haitallisia aineita, tai niitä on saatettu jatkaa esimerkiksi hiekalla.

Loistavat ohjeet, ennen ja jälkeen kuvat, sekä inspiroivat tarinat sytyttävät helposti hiusten kasvivärjäys innon!

Värjää hiukset luonnonmukaisesti,
myrkyttömät kasvipohjaiset hiusvärit. 

Christine Shahin 
Minerva kustannus


Myyntipaikat: 


*Kirja saatu arvioitavaksi
*affiliatelinkki